毎日のレシピ
ポークソテーのレモンソース
材料
(4人分)
| ゆで豚(肩ロース肉) | 300g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| レモン | 1/2個 |
| 白ワイン | 大さじ2 |
| ゆで豚のゆで汁 | 大さじ4 |
| バター | 大さじ4 |
| 刻みパセリ | 適量 |
| 塩・こしょう | 各少々 |
| プチトマト・クレソン (つけあわせ野菜として) | 各適量 |
作り方
1
ゆで豚を作る
豚ももかたまり肉(400~800g)は形を整えながら凧糸で巻き、塩、こしょう(分量外)を手ですり込む。
圧力なべに肉、水1000cc(分量外)、長ねぎの青い部分1本分(分量外)、しょうがの薄切り4枚(分量外)を入れ煮立て、浮いてくるアクをとり除き、ふたをして20分加圧する。
加圧終了後火を止め、自然放置してふたをあける。
肉をとり出し、凧糸をはずして切り分ける。
豚ももかたまり肉(400~800g)は形を整えながら凧糸で巻き、塩、こしょう(分量外)を手ですり込む。
圧力なべに肉、水1000cc(分量外)、長ねぎの青い部分1本分(分量外)、しょうがの薄切り4枚(分量外)を入れ煮立て、浮いてくるアクをとり除き、ふたをして20分加圧する。
加圧終了後火を止め、自然放置してふたをあける。
肉をとり出し、凧糸をはずして切り分ける。
2
ゆで豚は、1.5㎝の厚さに切り、玉ねぎはみじん切り、レモンは皮をむいて薄い輪切りにする。
3
フライパンでサラダ油を熱し、2.のゆで豚を焼き、いったんとり出す。
4
そこに玉ねぎを入れさらに炒め、レモン、白ワインを加えて少し煮つめる。
5
ゆで豚のゆで汁、バター、刻みパセリを加えて混ぜ、塩、こしょうで味を調える。
6
4.の豚肉を器に盛り、レモンを除いた5.のソースを上にかけ、飾り用のレモン、プチトマト、クレソンなどを添える。
ワンポイントメモ
*ゆで豚はもも肉でも肩ロース肉でも作り方は同じです。
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